نم ولا تهتم.

[دار الخلود]

نم ..ترتح من الهم.
ذرات النوم ...تقتل الغم.
عدل نوم من ظلم.
نم تحيا فيك الهمم.
نم .لا تسمع في النوم من ذم.
نم..تكن عن الذنوب عم.
نم..لا تحتاج في النوم الى اب او اخ او عم.
نم..النوم بعد عن الزور عن الشتم.
النوم انت فيه رجل اصم.
نم .النوم لجام الفم.
للنوم مزايا جم.
نم وارتح ولا تهتم.

[بن حميد]

لعلاج الهم بالانسان توجد طرق عديدة ابلغها التفاؤل و الدعاء و الصلاة و تغيير الصور الذهنية و الحوار الذاتي و الرياضة و العمل اليدوي و مجالسة الاصدقاء و التأمل في خلق الله تعالى

لا شك ان للنوم فوائد عديدة وتختلف حاجة الانسان الى ساعات النوم حسب المرحلة العمرية ففي حين يحتاج الطفل الى ساعات طويلة من النوم للنمو لا يحتاج الانسان البالغ الا الى عدد قليل من ساعات النوم

انني انصح بالتفاؤل و الايجابية للتغلب على الهموم و الملل بالطرق التي ذكرتها اعلاه و قد يكون غيرها مفيد ايضا

ان حالة الاحباط التي قد تعتري الانسان احيانا هي حالة مؤقتة و بيد الانسان ان يقطع عليها الطريق و يحولها الى ايجابية تضفي المزيد من السعادة على حياته ، اذا استطاع رؤية الضوء في نهاية النفق المظلم

وشكرا

[دار الخلود]

شكرا للاخ /alshaer على ردك ومداخلتك الرقيقة وانني بهذا الصدد اود ان اشير الى ان المساهمة التي كتبتها ليست من بنات افكاري وانما هي مجرد خاطرة عجيبه وجريئة قراتها من زمن في احدى المجلات اوالصحف التي لا اتذكرها واحتفظت بالقصاصة وان نشري لها هو لمجرد اطلاع القراء والمتصفحين ليس الا وللعلم فان اعتقادي الشخصي ان النوم حاجة وضرورة دون ان يكون هروبا من الواقع على النحو الذي اظهرته الخاطرة والنوم بهذا النحو ليس سوى طريق الكسالى والمحبطين الذين الفوا واقعهم بعلاته دون ان يبذلوا اي مجهود يذكر في تغييره .كلمة اخيرة:التفاؤل امل ودواء سحري يجلب السعادة باسمى معانيها.